co do dawkowania dostinexu to ja do 800mg e7d trenu a daje 0.5mg e4d i jest ok ale do mniejszych dawek deci trenu to myśle że 0.5mg e7d juz da rade - kiedy brać jak masz teraz problemy z ptakiem to możesz teraz mieć podniesioną prolaktynę ale może i coś z estero być najlepiej jak byś badania zrobił to bys wiedział co jest grane - ja jak zaczynam [...]
no to jeszcze poprawie diete co do pieczywa razowego na 2 sniadanie myslalem o 2 sztukach:) a teraz mam pytanie o bcaa ile tego brac,ile w dni treningowe a ile w nie treningowe i jak z tym bialkiem tylko przed treningami i po?
Tajowie nie biora to dlaczego maja brac Holendrzy Amerykanie Japonczycy czy kto kolwiek inny.Nikt nie bierze i sport jest czysty jak lza.........Ku.rwa ludzie w co wy wierzycie.Juz mnie powoli zaczyna wkur.wiac to pier.dolenie ze ten nie bierze bo jest chudy mieszka i cwiczy tu i tu etc.Ku.rwa Marian zamknij ten temat bo je.ne na serducho niedlugo
Heh cóż fakty są takie, że nieważne czy taj czy miś Yogi - jeżeli walczy zawodowo musi brać doping, choćby po to by móc spełniać wyśrubowane normy treningowe, a dodatkowo też żeby zdobyć atut w walce. Poza tym chyba niektórzy nie zauważają, że doping to też painkillery, wspomagacze wytrzymałości, a nie tylko siła i masa. Co do treningu Buakawa [...]
co prawda ta ławka jeszcze istnieje, ale poprzeczka jest ustawiona wysoko i trochę strach na niej 100kg brać. Jednak swoja droga podejrzewam, ze wytrzymalaby, bo nieraz widzialem jak na niej 80 podnosili. Dodam, że stworzona jest z drewna, dokladnie z deski, stojakow od starego krzesla i gąbki obitej skają x)
Właśnie prosiłbym o pomoc z odblokiem:-)generalnie nie planowałem tego propa ale z tego co czytam to test powinien być dłużej od bolda stad ten prop... myślisz że jest niekonieczny i moge równo skończyć bolda z enanem? a co do peptydów można je brać nawet gdy nie jesteśmy na cyklu ?
wiec tak. massacre odłuz sobie narazie na pozniej, bez sensu brac dosc mocny stack po takiej przerwie od kreatyny, teraz wez mono da ci prawie ten sam efekt co massacra w tej chwili, nastepnym razem wezmiesz massacre i bedzie git. karbo tylko po treningu bierz. dieta jak dla mnie ok, witaminki wiadomo nie zaszkodzi dorzucic.
bez sensu brac dosc mocny stack po takiej przerwie od kreatyny, teraz wez mono da ci prawie ten sam efekt co massacra w tej chwili Zadnego uzasadnienia-imo herezje
[...] wiec przywiezli Shive Shanti i troche Jacka Herrera - mocny stuff. Ladnie yebnelo... i ten co rozpalil poszedl spac - a drugi chcial ze mna kontakt nawiazac bo sie dawno nie widzielismy Jednym slowem - nie bylem w stanie sie z nim dogadac. Np. w polowie zdania wstalem i poszedlem brac prysznic... no ale co zrobisz... po prostu GOOD SHIT.
dobra zwracasz uwagę na robocze w takim razie ja robia jedna serie w tym zapisie z tym ze widzę po tym co efka napisała ze robi więcej, ale nie traktuje rozgrzewkowych serii jako ważnych, a ja po prostu nauczyłam się traktować jako istotny element treningu. Tylko w tej bierze sie BCAA by uniknąć katabolizmu, tak? a wiec jakiego skoro twierdzi sie [...]
[...] że sutki ma nie symetryczne... Bo zupa była za słona... SOG Za pracę PS. co jest Twoim źródłem białka jeśli można wiedzieć? dobra wazelina, dobra. a przepraszam, czy ktos zabrania jesc miesa i brac koksu? to nie ma nic do oceny sylwetki.. jedynie moze sluzyc jako wytlumaczenie. 90%? Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-08-25 00:50:25
Ja bym się nie szarpał na Twoim miejscu z jakimiś planami typu 5x5 po tym co piszesz może Ci brakować wytrzymałości siłowej. Ale po co się brać za 5x5 przy takich wynikach to nie rozumiem. W wyciskaniu leżąc pobaw się chwytem może nieco węższy chwyt sprawdzi się lepiej jednak tak aby przedramiona były prostopadłe do podłoża. W żołnierskim musisz [...]
Ja bym się nie szarpał na Twoim miejscu z jakimiś planami typu 5x5 po tym co piszesz może Ci brakować wytrzymałości siłowej. Ale po co się brać za 5x5 przy takich wynikach to nie rozumiem. W wyciskaniu leżąc pobaw się chwytem może nieco węższy chwyt sprawdzi się lepiej jednak tak aby przedramiona były prostopadłe do podłoża. W żołnierskim musisz [...]
no i przygoda z testem sie skonczyla. Dopadlo mnie gino juz 3 tygodnie temu i zaczolem brac tamoxifen (75mg ed). Niestety nic nie pomaga. Odstawiam testa narazie. Zamowilem Aromasin i czekam az przyjdzie. Mysle ze tydzien pojade bez testa a pozniej znowu dozuce. Jak myslicie? Po jakim czasie rozkreci sie Aromasin i kiedy bedzie mozna dozucic znowu [...]
[...] objawow. Chodzic moge normalnie a jedynie przy skretach i schylaniu odczuwam denerwujace lekkie uklucie w okolicy odcinka krzyzowego po lewej stronie. Zastrzykow nie musze brac, w sumie to moje leczenie ogranicza sie do basenu i "niedzwigania". Bardzo dziekuje wszystkim za szybka odpowiedz i pomoc. Udam sie do lekarza sportowego i [...]
Co chcesz brac na lapy i klate? Jesli planujesz codziennie cwiczyc i myslisz ze bd lepiej dzieki temu wygladal bez koszulki na plaze to sie mylisz. Miesnie potrzebuja regeneracji, Ty mozesz nie czuc zmeczenia i nie potrzebowac ale miesnie potrzebuja
kumple mi mówią zeby brać omke co 4 dzień .. a w necie pisze raz na tydzień no więc jak? i z metą .. piramida czy jak? chodzi o efekty we wakacje :) chce sie opalić :) i wogóle do tego odzywki będę brał
nie rozumiem tanaka jesteś znawcą i nie wiesz co po 42 mety zeby kolowi sam powiedzieć? jak nie używał odżywek to i nie będzie używał przy mecie. więc po co tyle zachodu. i tak g.. osiągnie i tak w ten sposób. a może jest nastepnym co myśli ze metę trzeba brać bo jest tańsza od supli? chyba z 55 sogami sam mu doradzisz. nie ośmieszaj sie zadając [...]
► DOPING W MMA! LEKTURA OBOWIĄZKOWA!
